Ruck
Entraîneur de fascia plantaire Rolo Spin – Ruck
Entraîneur de fascia plantaire Rolo Spin – Ruck
Caractéristiques générales :
• Appareil de mobilisation de l’aponévrose plantaire
• Dispositif compact de thérapie et d’entraînement du pied
• Deux embouts interchangeables en bois
• Embout arrondi pour stimulation large et douce
• Embout conique pour travail précis des points de pression
• Base antidérapante en silicone
• Utilisation en position assise ou debout (avec précaution)
• Conçu pour la mobilisation ciblée de la fascia plantaire
Avantages professionnels :
• Mobilisation ciblée de l’aponévrose plantaire
• Permet un travail précis sur les points de tension
• Soulage les douleurs liées à la fasciite plantaire
• Intensité ajustable grâce aux deux embouts interchangeables
• Stimulation de la circulation et activation sensorielle du pied
• Format compact idéal pour l’usage en cabinet ou à domicile
Exemples d’exercices :
Réveil sensoriel (échauffement):
Placer la plante du pied sur l’embout arrondi et appliquer une pression légère pendant 20 à 30 secondes. Déplacer légèrement la position du pied. Idéal avant chaque séance.
Mobilisation de la voûte plantaire:
Appliquer une pression sur des points précis de la voûte interne pendant 10 à 15 secondes, puis relâcher et déplacer l’embout de 1 à 2 cm. Répéter sur 3 à 4 points.